투비랜드 생활정보(211)
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알아보자! 코로나 백신 접종후 주의사항 - 코로나19 백신 접종예정이신 분들 주목! 접종 후 주의사항이나 이상 반응들을 알아보자
WITH TOOBILAND, BE MARKETING! 투비랜드의 정보 이야기, 이백 이십 네 번째 시작합니다 코로나 백신 접종 코로나19가 1년 이상 장기화되면서, 순차적으로 백신 예방접종을 실시하고 있습니다. 코로나19 예방접종을 앞두고 계시다면 주목! 코로나19 백신 예방접종 후 주의 사항이나 이상 반응들을 함께 알아보겠습니다! 접종 후 주의사항 1 - 접종 후 15분 ~ 30분 간 접종기관에 머물러 이상반응 관찰하고 귀가 후 적어도 3시간 이상 주의깊게 관찰합니다. - 접종 부위는 청결히 유지합니다. 접종 후 주의사항 2 - 접종 후 최소 3일간은 주의깊게 관찰하고 고열이 있거나 평소와 다른 신체 증상이 나타나면 바로 진료를 받도록 합니다. - 어르신의 경우, 접종 후 혼자 있지 말고 다른 사람과 ..
2021.05.17 -
5월 14일 식품안전의 날 아시나요? - 식중독 예방 4가지 방법 알아보기
WITH TOOBILAND, BE MARKETING! 투비랜드의 정보 이야기, 이백 이십 세 번째 시작합니다 식품 안전의 날은, 국민의 식생활 안전을 위해 식약처에서 최근 식생활 안전에 위협이 되는 요인들이 늘어나 소비자들에게 경각심을 주고, 식생활 안전을 실천 하기 위해 만들어 진 날입니다. 식품 안전의 날은 식품안전사고 예방과 국민 보건 향상을 목적으로 하고, 2002년 제 1회 식품 안전의 날을 시작으로 올해 벌써 20회를 맞이했습니다. 5월에는 따뜻한 날씨이라서 음식보관, 섭취, 개인 위생에 대한 경각심이 낮고 활동이 많은 시기로 식중독이 많이 발생해서 5월7일 ~ 5월 23일을 식품 안전 주간으로 지정하고 있습니다. 이제 식중독 예방 방법 4가지를 소개해드릴려고 하는데, 먼저 첫째, 식사 전 손..
2021.05.14 -
바다에 숲을 만들어 주자! 5월 10월은 바다 식목일
WITH TOOBILAND, BE MARKETING! 투비랜드의 정보 이야기, 이백 이십 두 번째 시작합니다 육지에 나무를 심는 식목일이 있다면, 바다에는 숲을 만드는 날이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘 5월 10일은 바다숲을 만드는 '바다식목일'입니다. 바다식목일은 매년 5월 10일로 바닷속에 해조류를 심는 날입니다. 바닷속 생태계의 중요성과 황폐해진 바다숲을 지키기 위해 제정된 국가기념일로, 올해는 9회째를 맞게 됐습니다. 바다숲이 갯녹음 현상으로 몸살을 앓고 있고, 이를 막기 위해 바다에 해조류가 많아야 합니다. 해조류로 무성한 바다숲이 해양 생명의 보고이기 때문입니다. 연안에 해조류가 사라지는 것을 갯녹음 현상이라고 부릅니다. 또 하얀 석회 성분을 가진 석회조류가 뒤덮은 백화현상이라고도 하며..
2021.05.10 -
계절의 변화에 신체적응이 필요한 계절! 가정의 달인 5월에 우리 가족의 건강을 챙기자 - 5월 제철음식
WITH TOOBILAND, BE MARKETING! 투비랜드의 정보 이야기, 이백 이십 첫 번째 시작합니다 5월은 어린이날, 어버이날 등 가족과 함께하는 기념일이 많고 휴일도 포함되어 있어 가족과 시간을 보낼 일이 많습니다. 오늘은 집에서 즐길 수 있는 맛있는 음식을 소개해드리겠습니다. 매실 Pulm 새콤하고 풋풋한 맛의 매실은 대표적인 알칼리성 식품입니다. 오래전부터 약재로 사용된 매실에는 독성물질을 분해하는 피크린산이 함유되어 있어 살균, 해독작용을 도와 식중독 예방에 도움을 주고 위장 활동 촉진, 빈혈, 변비에 도움을 줍니다. 죽순 Bamboo Shoots 고단백 식품 죽순은 식이섬유 함량이 높고 열량이 낮아 체중 감량에 도움을 주는 음식입니다. 또한 칼륨과 비타민B가 풍부하게 함유되어 피로 회복..
2021.05.07 -
[2021년 5월 이달의 독립운동가] 독립과 여성 해방을 꿈꾸며 광주학생운동의 주역 비밀 결사 소녀회 - 장매성·박옥련·박현숙·장경례 선생
WITH TOOBILAND, BE MARKETING! 투비랜드의 정보 이야기, 이백 이십 번째 시작합니다 비밀결사 ‘소녀회’ 네 명의 선생은 1928년에 여성 항일운동단체로 비밀결사인 ‘소녀회’를 결성했고, 1929년 광주학생운동에 참여해 활동한 주요 인물들입니다. 1928년 11월, 광주여자고등보통학교에 다니던 장매성, 박옥련, 장경례 선생 등이 중심이 되어 여성 항일운동단체인 소녀회를 조직했고, 1929년 5월에는 장매성 선생의 집에서 박현숙 선생 등이 소녀회에 가입했습니다. 소녀회는 “여성을 남성의 압박에서, 한국인을 일본의 압박에서, 무산대중을 자본계급의 압박으로부터 해방시켜야 한다”라고 주장하며 여성 해방, 민족 해방, 계급 해방을 지향했습니다. 광주학생운동 1929년 11월 3일 광주역 앞에서..
2021.05.03 -
코로나 19 현재 방역단계 & 5인 모임 금지 3주연장
WITH TOOBILAND, BE MARKETING! 투비랜드의 정보 이야기, 이백 십 아홉 번째 시작합니다 국내 코로나19 확산세가 꺾이지 않는 가운데 일상 곳곳으로 감염의 고리가 하나둘 뻗어나가고 지역사회 내 '숨은 감염자'도 상당해 추가 확산이 우려되는 상황입니다. 이에 정부는 확산세 차단을 위해 현행 '사회적 거리두기'(수도권 2단계, 비수도권 1.5단계)와 5인 이상 사적모임 금지 조치를 5월 23일까지 3주 연장하고, 특별방역주간 역시 다음주 1주간 더 시행하기로 했습니다. 특별방역주간에는 공공부문의 회식과 모임이 금지되고 재택근무와 시차출퇴근제가 확대됩니다. 중앙방역대책본부는 30일 0시 기준으로 코로나19 신규 확진자가 661명 늘어 누적 12만2천12명이라고 밝혔습니다. 현재 전국 곳곳에..
2021.04.30