혹시 나도 영츠하이머?

혹시 나도 영츠하이머?

 

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투비랜드의 정보 이야기, 구십 일곱 번째 시작합니다.

 

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최근 20, 30대 젊은 층 사이에서 일명 "디지털 치매"라고 불리는

영츠하이머가 급속도로 늘어나고 있습니다.

 

 

영츠하이머란?

 

젊음(Young)  +  알츠하이며(Alzheimer)

 

결합된 신조어로 젊은 나이에

심각한 건망증을 겪거나

기억력이 감퇴된 상태를 말합니다.

 

 

젊은 층에서 영츠하이머 증상이 나타나는 이유는

과도한 스마트 기기 사용,

사회생활에서 겪는 우울감이나 스트레스,

과도한 음주,

를 그 이유로 뽑고 있는데요?

 

 

오늘날 스마트폰을 지나치게 의존하고 또 사용하면서,

일상행활에 필요한 기억을 잊어버리는 증상을 발생시키는데

이것을, 디지털(Digital dementia)라고 합니다.

 

 

이는 생활에 심각한 위협이 따르는 건 아니지만, 

스트레스를 유발해

 

"공황장애, 정서장애 등을 발생 시킬 수 있으며,"

치매로도 발전 할 가능성 때문에 주의를 필요로 합니다.

 

 

 

또 직장이나 학교에서 겪는

우울감이나 스트레스.

과도한 음주로 인한

"블랙아웃" 일명 필름 끊김 현상도

영츠하이머의 원인으로 손 꼽히기 때문에 

 

 

규칙적인 운동과 지속적인 학습이나 독서, 그리고 과도한 음주나 흡연을

자제하는 등 다양한 방법으로

영츠하이머를 예방하려는 행동이 가장 중요합니다.

 

 

"내 나이에 무슨 치매야" 라며 쉬이 넘어가지마시고

건망증 증세가 지속 되신다면 가까운 병원에 내원하신 후

검사 받아보시는걸 추천드립니다.

 

 

 

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